Ты отключишь внешнее и услышишь внутреннее.
Увидишь тот самый тонкий запрос, который давно стучит изнутри
Ты удивишься, сколько решений в жизни принимал не ты, а твой страх. Здесь мы снимем маски, чтобы увидеть, что на самом деле мешает идти вперёд
Без лекций и теорий. Только живой взгляд, рука в руке, сердце рядом. В безопасной среде ты испытаешь, что такое быть принятым без условий
Станет видно, где ты живёшь не свою жизнь. Где соглашаешься, молчишь, тянешь — не потому что хочешь, а потому что надо. И как возвращаться в контакт с собой — без насилия, по-настоящему
Интенсивная, но бережная практика дыхания поможет вытряхнуть всё застрявшее.
Ты выдохнешь боль. И вдохнешь себя нового
Элементы нейрофидбека (техника альфа-волн) и билатеральнойй стимуляции (техника из EMDR-терапии) — это тренировка мозговых волн для глубокого расслабления
Выглядит просто, но работает как глубокое внутреннее освобождение
Мозг сам завершит незавершённое. Тело — отпустит
Там внутри живёт часть, которая верила, играла, смеялась. Мы пойдём к ней — без драм, но с любовью. Чтобы вернуть себя — живого
Никаких «возвращаюсь другим человеком».
Ты просто будешь чувствовать, что стал собой. Ближе. Глубже. Свободнее