ТОЧКА ОПОРЫ
первый в России травмо-ориентированный тренинг, где за 1 день ты проходишь трансформацию, равную 1 году коучинга


это встреча, после которой ты
не обязан быть только сильным

ГЛАВНОЕ - НАСТОЯЩИМ

14 июня, 16:00, Москва
ТОЧКА ОПОРЫ
первый в России травмоинформированный тренинг, где за 1 день ты проходишь трансформацию, равную 1 году коучинга


это встреча, после которой ты
не обязан быть только сильным

ГЛАВНОЕ - НАСТОЯЩИМ

14 июня, 16:00 Москва
ЕСЛИ
  • ТЫ
    не растешь в доходе
  • ТЫ
    не управляешь своей жизнью
  • ТЫ
    не можешь изменить отношения с близкими
  • ТЫ
    постоянно тревожишься
ТОЧКА ОПОРЫ
это тренинг где ты обретаешь железную уверенность,
возможность быть без давления, быть настоящим, а не играть навязанные роли
ТОЧКА ОПОРЫ для тебя, если:
  • Живёшь на автомате
    Утро наступает, день идёт — а внутри ни одной искры. Радость как будто выключили
  • Постоянно напряжён
    Работаю много, а денег не хватает
  • Переживаю, что обо мне подумают
    Каждое действие под микроскопом — будто мир на меня смотрит и ждёт ошибки
  • Хочешь перезагрузиться
    Вернуться в ту точку, где было на что опереться
  • Зашёл в тупик
    Не могу сдвинуться с места, как-будто
    кто-то нажал на кнопку «пауза» внутри
  • Остаёшься в отношениях
    где снова одни и те же сцены из фильма, сценарий которого не твой
  • Отдых не наполняет, энергия на нуле
    Лежу на диване, а будто разгружал вагоны
ПРОГРАММА
Погружение в свой запрос

Ты отключишь внешнее и услышишь внутреннее.

Увидишь тот самый тонкий запрос, который давно стучит изнутри

Выявление внутренних страхов

Ты удивишься, сколько решений в жизни принимал не ты, а твой страх. Здесь мы снимем маски, чтобы увидеть, что на самом деле мешает идти вперёд

Работа в парах

Без лекций и теорий. Только живой взгляд, рука в руке, сердце рядом. В безопасной среде ты испытаешь, что такое быть принятым без условий

Трансформация сознания

Станет видно, где ты живёшь не свою жизнь. Где соглашаешься, молчишь, тянешь — не потому что хочешь, а потому что надо. И как возвращаться в контакт с собой — без насилия, по-настоящему

Гипервентиляция
и травмо-исцеление

Интенсивная, но бережная практика дыхания поможет вытряхнуть всё застрявшее.

Ты выдохнешь боль. И вдохнешь себя нового

Билатеральная стимуляция и нейрофидбек

Элементы нейрофидбека (техника альфа-волн) и билатеральнойй стимуляции (техника из EMDR-терапии) — это тренировка мозговых волн для глубокого расслабления


Выглядит просто, но работает как глубокое внутреннее освобождение

Мозг сам завершит незавершённое. Тело — отпустит



Пробуждение внутреннего ребенка

Там внутри живёт часть, которая верила, играла, смеялась. Мы пойдём к ней — без драм, но с любовью. Чтобы вернуть себя — живого

Интеграция опыта

Никаких «возвращаюсь другим человеком».

Ты просто будешь чувствовать, что стал собой. Ближе. Глубже. Свободнее

КАК ПРОХОДИТ ВСТРЕЧА?
Листай карусель

Результат после встречи

  • Внутри уверенность и мощная сила

  • Идешь к целям без надрыва и выгораний

  • Опираешься на факты, а не на домыслы

  • Практики, которые можно повторить в любой сложный момент

  • Ежедневный ясный и спокойный ум

  • Знаешь как управлять своим поведением и реакцией

  • Проходишь эмоции насквозь и обретаешь ресурс

и самое важное

не бороться, а быть
Приходи без мамы
Стоимость участия 8000 5000

Автор программы
  • Дмитрий Бехтерев
    Основатель проекта «Точка Опоры» и проводник в возвращении к себе.
    Я сам прошёл путь через разрушение, потерю и внутреннюю пустоту. Я собрал себя заново: бережно, глубоко, через тело, практики и тишину. Я не читаю лекций, а создаю пространство, в котором можно отпустить напряжение, прожить свои эмоции. Распаковать то, что давно сидит внутри, чтобы наконец-то почувствовать “я есть”

    Мой метод не про голову, а про ощущения, контакт с собой, телесную правду и мягкую силу, которая остаётся внутри, даже когда всё рушится снаружи.
Стоимость участия
Трансформационный тренинг
Точка Опоры
Первый в России травмо-ориентированный тренинг. Один год коучинга за один день
5000
р.
Чтобы забронировать место, сначала внесите оплату — так мы точно закрепим за вами участие. Мы собираем небольшую, тёплую группу, чтобы каждому хватило внимания и пространства.

После оплаты, пожалуйста, заполните короткую форму ниже. Это нужно, чтобы мы добавили вас в организационные чаты и делились всей важной информацией.
Заполните форму ниже, чтобы мы могли
включить вас в группу
Часто задаваемые вопросы
Остались вопросы?
задать вопросы о тренинге нашей команде